"Prends soin de ton corps,
Bienvenue !
Audrey, je suis professeur de Danse, Pilates et Yoga ... mais pas que !
Passionnée par la santé naturelle, je me suis formée à la Naturopathie et à l'énergétique pour accompagner les femmes modernes et les aider à optimiser leur santé psychique et physique.
SEANCE DECOUVERTE
Votre corps vous réclame du mouvement
et vous avez envie d'essayer le Yoga ou le Pilates ?
N'hésitez pas à venir faire une séance
LES SERVICES CREAZEN
Naturopathie
Un bilan santé et des conseils personnalisés pour vous aider à optimiser votre santé
Soins énergétiques
Rien à voir avec la magie, il s'agit d'énergie ! Pour vous aider à vous libérer de la fatigue, du stress et des émotions négatives et retrouver votre plein potentiel
Yoga & Pilates
Pour lâcher prise, se recentrer et voyager au cœur de soi, mais aussi renforcer , assouplir le corps et soulager son dos .
Drainage Renata França
Pour relancer le système lymphatique et retrouver bien-être et légèreté.
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Vous pouvez dès à présent réserver et payer votre cours de Yoga ou de Pilates en ligne (pour la naturopathie et l'énergétique contactez moi!)
Elles témoignent...
Audrey porte toujours une grande attention aux élèves. Les cours se déroulent dans la bienveillance et la convivialité. Des cours de Pilates de qualité +++.
Cécile
J'ai découvert le Yin Yoga avec Audrey et ces cours m'ont vraiment aidé à lâcher prise , à gérer mon stress et à me sentir plus sereine . Je recommande aux personnes qui cherchent un moyen de lâcher les tensions ! C'est extra, physiquement et mentalement.
Sophie
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